Cilt bakımı denince akla çoğu zaman uzun ürün listeleri gelir, oysa temel rutin üç adıma dayanır: temizleme, nemlendirme ve güneşten korunma. Bu adımlar düzenli uygulandığında cildin doğal dengesini desteklemeye yardımcı olur. Ürün sayısını artırmak, çoğu durumda daha iyi sonuç anlamına gelmez.
Ankara’da yaşayanlar için mevsimler arasındaki fark belirgindir; kışın kuru ve soğuk hava, yazın ise yoğun güneş cildi farklı biçimlerde yorar. Bu yüzden rutini yılın her döneminde aynı tutmak yerine küçük ayarlamalar yapmak gerekir. Önce temel adımlara bakalım.
Temizleme
Sabah ve akşam yapılan nazik bir temizlik, gün boyunca biriken kir, yağ ve makyaj kalıntısını uzaklaştırır. Çok sıcak su ve sert içerikli ürünler cildin koruyucu tabakasını zayıflatabilir. Yüzünüzde çekme hissi oluşuyorsa temizleyiciniz size fazla sert gelmiş olabilir.
Nemlendirme
Nemlendirici, cildin su kaybını azaltmaya yardımcı olur. Yağlı ciltler de nemlendirmeye ihtiyaç duyar; yalnızca daha hafif dokulu ürünler tercih edilir. Kuru ciltlerde ise daha zengin kremler düşünülebilir. Hangisinin size uyduğunu anlamak için cilt tipi sayfasına göz atabilirsiniz.
Güneş koruması
Güneş koruyucu, yalnızca yazın değil bulutlu günlerde ve kışın da rutinin parçasıdır. Leke oluşumunun ve erken yaşlanma belirtilerinin önemli bir nedeni ultraviyole ışınlarıdır. Açık havada vakit geçirdiğiniz günlerde koruyucuyu belirli aralıklarla yenilemek gerekir.
Rutine ek ürün eklerken
Peeling, serum ya da aktif içerikli ürünleri bir anda rutine eklemek tahrişe yol açabilir. Yeni ürünü tek tek, aralıklı denemek ve cildin tepkisini izlemek daha güvenlidir. Kızarıklık, yanma ya da döküntü olursa ürünü bırakıp uzman görüşü almak gerekir.
- Yeni ürünü önce küçük bir alanda deneyin.
- Aynı anda birden fazla aktif içerik başlatmayın.
- Lazer ya da kimyasal soyma öncesinde kullandığınız ürünleri uzmanınıza bildirin.
Akne, yoğun leke ya da kronik kızarıklık gibi sorunlar bakım ürünleriyle çözülmeyebilir; bu durumlarda hekime ne zaman gidileceğini öğrenmek yararlıdır. Estetisyenin hangi işlemleri yapabileceğini ise hekim ve estetisyen rolleri sayfasında bulabilirsiniz. Ana sayfaya dönmek için buraya tıklayın.